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宝宝咳嗽有痰怎么办?这些食疗方法可以帮助你

来源:天天营养 2017-7-27 17:00:00 作者:张小荣

宝宝咳嗽有痰的原因有两种,一种是感染了风寒所导致的风寒咳嗽;另一种则是风热咳嗽。事实上,除了药物,食物对于宝宝咳嗽有痰的治疗也是很有帮助作用的哦。那么下面天天营养网小编就给各位家长们介绍几款宝宝咳嗽有痰食疗方,感兴趣的爸爸妈妈们快来看哦。

宝宝咳嗽有痰食疗-84

这九款宝宝咳嗽有痰食疗方,家长们是一定要知道的!

一、白萝卜水

要给爸爸妈妈们推荐的第一个宝宝咳嗽有痰食疗方就是白萝卜水。白萝卜具有非常好的清热、化痰、利水的功效,当您的孩子咳嗽有痰的时候,白萝卜水能够起到很好的化痰的效果。

白萝卜水的烹饪方法非常简单、只需要用半个白萝卜,将其切成块状,直接加入清水,放入进锅中熬煮到白萝卜完全熟透就可以了。白萝卜的营养价值非常高,您的孩子喝白萝卜水,既能够起到止咳的效果,又能起到补充营养的效果,简直是一举两得。

二、枇杷叶和甘草

就是用枇杷叶和甘草一起熬煮。枇杷叶本身就具有很好的止咳化痰的功效的,是很多治疗咳嗽的药水的主要成分之一。而甘草又是润喉利咽的上好食材,这两样药材一起熬煮,是能够帮助您的孩子止咳的。具体做法就是选用适量的甘草以及枇杷叶,加入清水后熬煮成汤汁,然后再加入一些冰糖来进行调味。要给您的孩子喝的时候,记得要将渣过滤干净哦!

三、芝麻、红枣、蜂蜜、核桃

就是用芝麻、红枣、蜂蜜以及核桃一起熬煮成汤水给您的孩子饮用,这对于帮助孩子止咳化痰是很有功效的。爸爸妈妈们只需要将核桃取出,尽可能的碾碎,然后将红枣去核,也尽可能的碾碎,再把芝麻碾压成碎末,将它们混合,加入蜂蜜水以及清水之后放入进锅中,用大火煮沸,之后再改用小火慢炖五分钟,待其出味成浓汁之后,给您的孩子饮用就可以了。

四、经典川贝炖雪梨

尤其适合您的孩子在夏季感冒咳嗽有痰的时候食用。主要的原材料雪梨、冰糖、川贝,非常简单。梨本身就是清热降火的食材,而川贝更是止咳化痰的良药。将梨、川贝和冰糖一起熬煮,治疗宝宝咳嗽有痰的效果是非常好的。

具体的需要爸爸妈妈们将整颗梨清洗干净之后,削去皮、取出核,然后切成块状,之后再加入一些川贝和冰糖在放入进锅中,用大火煮开之后,再用小火慢炖就可以了。川贝雪梨汁的做法非常简单,您的孩子只要能够保持每天有两到三次的饮用频率,坚持饮用几天之后,咳嗽有痰的症状自然就能减轻,甚至是治愈了。

五、薏苡仁山药冬瓜子粥

取薏苡仁50g、山药、粳米各100g,冬瓜子50g,同煮粥食。用于咳嗽痰多、色白。

六、杏仁萝卜猪肺汤

选用猪肺、白萝卜各1个、切块、杏仁9g、共炖烂熟食。用于久咳不愈和活动之后气喘和气急者。

七、百合猪肺汤

取百合30g和猪肺250g、炖熟加少许食盐调味,饮汤食猪肺。用于咳嗽时间较长和干咳少痰。

八、核桃鸭子

核桃仁200克、荸荠150克,老鸭子1只、鸡肉泥100克、鸡蛋清(1只)。将鸭子宰杀、去内脏、洗净、用开水浸一遍、置盆内。加葱、姜、味精少许,上笼蒸熟、取出晾凉后、去骨、切成块。将核桃仁和荸荠研切成碎末状与鸡肉泥、鸡蛋清和加少许湿粉共调成糊状。将糊淋在鸭膛上之后下油锅炸酥,捞出和控油即成。

功效:核桃仁味甘性温,能补肾助阳,补肺健肺,润肠通便、含丰富的脂肪油,多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、糖类等成分。荸荠味甘性寒,能清热生津、化痰消积。鸭肉味甘、性微凉、能补阴益血、清虚热。

这款宝宝咳嗽有痰食疗方有补肾温肺、化痰止咳的作用。治疗婴儿肾虚久咳,见咳痰清稀、喘促不宁、体弱多病,秋、冬咳喘加重。用于慢性气管炎支气管哮喘(缓解期)。本膳以补见、适用于虚性咳嗽、若婴儿在患外感或咳嗽痰稠或在发热期时均不宜选用。

九、剑花猪肺汤

剑花25~30克和猪肺1具。将猪肺洗净,挤除泡沫、切块、起油锅、加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏和桑白皮,同煲成汤,调味之后饮汤,猪肺可以作佐餐用。剑花先用水浸至到柔软,除去泥沙与猪肺同煮1~2小时。调味后饮汤,余者可以佐餐食用。

功效:剑花又称霸王花,性味甘微寒,有清热润肺,止咳作用,常用治肺结核,支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺和化痰止咳功效。用于治秋冬肺燥于咳和口气臭秽。此方是民间常用食谱。主要以肺燥偏有痰火的患者更宜,咳痰清稀和大便溏烂婴儿不宜食用。

结语:宝宝咳嗽有痰并不是什么大疾病,当爸爸妈妈们发现了孩子有这样的症状之后,不要着急、也不要盲目用药,不妨试一试小编为您推荐的这九款宝宝咳嗽有痰食疗方,而且其制作简单、食材获取方便。只要您的孩子不是太严重,这些食疗之方对付宝宝咳嗽有痰都是可以的了。相信您的孩子一定会更喜欢通过食疗来治愈,而不是吃很苦的药呢!

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