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多款咽喉痛食疗,总有一款能帮你!

来源:天天营养 2017-9-18 15:20:00 作者:归船

夏秋交替,天气越来越干燥寒冷,很多人容易患上感冒,从而引起咽喉肿痛。那么,咽喉痛食疗方法有没有呢?当然是有的啦!今天我们就一起来说说咽喉痛食疗吧!

咽喉痛食疗-27

一、乌梅饮

做法:将乌梅打烂之后用开水冲泡大约十五分钟,取出渣滓之后就可以慢慢的服用。

功效:每天吃一次,具有很好的敛阴以及生津的作用,对于治疗慢性咽喉痛以及声音沙哑等等毛病效果都是很好的。

二、沙参玉竹麦冬煎

做法:

1、将沙参、玉竹、麦冬、天花粉以及地骨皮准备好。

2、然后一起放入锅中加入适量的清水煎煮,每天服用一剂。

功效:对于治疗声音疲惫还有沙哑具有很好的作用。另外对于治疗病后咳嗽以及发热不退等等也有着很好的疗效。

三、银耳沙参鸡蛋饮

做法:

1、将银耳、北沙参放入水中,然后煎煮。

2、去除渣滓留下药液,然后在药液之中放入一些鸡蛋。

3、煮熟以后加入一些冰糖等到溶解了,就可以服用了。

功效:这道咽喉痛食疗有滋阴清肺热的作用,对于治疗由于肺燥或者是阴虚所引起的咽喉痛效果很好,还能够有效的治疗口渴的情况。

四、罗汉果利梅煎

做法:将雪梨、罗汉果和岗梅放入水中,然后煎服,每天吃一剂。

这道咽喉痛食疗食谱具有滋阴清热的作用,对于急性咽炎和慢性咽炎都具有很好的疗效。

五、百合贝母茶

做法:将百合、贝母粉、沙参准备等量,然后用开水冲泡,大约五分钟之后就可以直接服用了。

功效:适用于由于过敏所引起的咽喉发痒以及咳嗽的情况,另外如果出现咽喉发炎、充血等等情况也是可以服用的。

注意事项:沙参属于凉性的药材,如果患者的肠胃功能不好,或是因为着凉引起的风寒感冒的病人最好不要服用,避免加重病情。

六、金银花橄榄茶

做法:

1、将金银花、薄荷以及感染准备好。

2、然后将金银花和橄榄熬煮,最后放入薄荷。

3、去除渣滓之后就可以直接服用了。

功效:金银花具有很好的抗病毒的作用,橄榄则是能够很好的缓解疼痛,薄荷具有清热以及消炎的作用。所以这种方法对于治疗由于感冒所引起的咽喉痛具有很好的作用。

注意事项:金银花以及薄荷都是性凉,经常四肢冰冷、体虚的患者最好少用。另外在服用之后出现拉肚子的情况也要立即停止。

七、麦门冬白木耳茶

做法:将麦门冬、玄参以及白木耳,用开水冲泡大约十分钟左右就可以服用了。

功效:这种方法对于一些由于吃了辛辣食物或者是过量烟酒刺激导致的咽喉痛情况治疗效果很好。

注意事项:麦门冬以及玄参这两种中药材都具有一定的软便作用,所以一些肠胃功能不是很好的人群最好不要服用。

八、胖大海茶

做法:将胖大海以及甘草按照2比1的比例用开水进行冲泡,十分钟之后就可以服用了。

功效:两种药材混合一起之后,能够有效的治疗那些声带使用过度所导致的咽喉发炎以及肿痛的情况。

说了咽喉痛食疗食谱,我们再来说说咽喉痛一般可以怎么预防吧!

一、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。

二、保持口腔清洁。

三、防治口鼻疾病,消除炎性病灶。

四、进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。

五、忌辛辣之物。

好啦,以上就是关于咽喉痛食疗的全部知识啦,希望对正在受苦的你或是你身边的人有所帮助哦!

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