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咽炎疼痛难忍,吃这些管用~

来源:天天营养 2017-11-10 17:15:00 作者:董林均

咽炎是我们面对的比较恼火的一种疾病,对于治咽炎我们可要注意许多的问题,那么对这些治咽炎的食疗方法你们有没有过一些大致的了解呢?想知道就与天天营养网小编一起来具体了解一下治咽炎的食疗吧!

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一、 治咽炎的食疗

咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症该病可分为急性咽炎和慢性咽炎,其中慢性咽炎是常见的一种疾病,该病在发作时可导致患者咯之不出、吞之不下、易干恶、有异物感、干燥等症状给患者的身体及生活造成极大的不便。患者除了配合医生积极治疗外,在日常饮食中也可用食疗的方法进行辅助的治疗。

1、 绿豆海带汤

原料:绿豆一两、海带一两、白糖少许。制法:将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味每日当茶喝。西瓜汁:将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦又能养阴润燥甚宜常吃。

2、 青龙白虎汤

用料:青果5枚,萝卜1个。制法:萝卜切片与青果共煮30分钟取汁代茶。

效用:清热泻火、解毒利咽、生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。

3、 银耳西红柿羹

用料:银耳50g(野生银耳15g),西红柿100g,冰糖适量。制法:先将银耳用水泡发、洗净,然后放入砂锅中熬至浓稠、酥软,再将西红柿洗净去皮、籽切碎捣烂,放入银耳羹中煮开加冰糖适量调味。效用:银耳滋阴润肺、西红柿清热解毒、生津利咽、加冰糖成羹、酸甜可口、富于营养。此方对阴虚火旺之慢性扁桃体炎、慢性咽炎、干咳日久的患者有调理及治疗作用。

4、 沙参玉竹蒸鸭

用料:老鸭一只、玉竹50g、北沙参50g、姜、花椒、黄酒、盐适量。制法:将老鸭宰杀去毛去内脏,玉竹及北沙参拣净杂质洗净备用。将老鸭、玉竹、北沙参同放入煲内加清水、姜、花椒、黄酒、盐适量,;利用小火炖二小时即可。特点:鸭肉香、味鲜美微苦。效用:滋阴清热、利咽润喉、润肠通便。

5、 益寿银耳汤

用料:干银耳15g、枸杞子15g、龙眼肉15g、冰糖150g。制法:银耳用温水泡胀洗净泥沙,去除黑根用开水氽一下,然后再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗净置小碗内蒸熟与龙眼肉切丁。清水1500g置火上烧沸。加入冰糖溶化后再放入银耳、枸杞子、龙眼肉,煮沸片刻入碗。

特点:银耳软糯与汤液酸甜适口。

效用:补肾强身、养阴润咽。

二、 儿童治咽炎的食疗

1、 麦莲冰糖饮

麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量,加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾与生津止渴之功效。

2、 无花果煲冰糖

无花果25克、冰糖适量,加水煲之饮用每日一次。有益气生津与润肺化痰之功效。

3、鸭蛋葱花汤 用鲜鸭蛋1-2个去壳、青葱4-5根切碎加水适量同煮饴糖调味,吃蛋喝汤每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。

4、百合煲香蕉 百合20克、香蕉2-3只去皮、冰糖适量、加水同煲。每日一次服食、有清热效果。

5、蜂蜜茶叶治咽喉炎法 取适量茶叶用纱布包好,用沸水泡成浓茶汁再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分钟漱喉1次缓缓吞下,连用多次,对咽喉疼痛与喉炎一般当天即见效。

6、萝卜治咽炎法 取100克白萝卜、带皮切片、加200克水、煮沸20分钟、取汁加适量白糖或冰糖一次服完每日2次忌食海鲜连服3日可治咽炎。

7、柠檬治咽喉炎法

柠檬去皮捣烂与泡开水当茶喝可治咽喉炎。

8、西瓜皮治咽炎法 吃西瓜时瓜皮别丢弃。取瓜皮250克加入两大碗水,熬至一大碗加入少许冰糖冷而饮之。可治咽喉炎、解毒、润肺止咳等功效。

9、核桃治咽喉炎

取核桃10枚、去硬壳、不去衣、分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

10、糖渍海带

取海带300克、白糖适量。将海带洗净切丝用沸水烫一下捞出,然后加适量白糖腌3日佐餐。

11、麻油蛋汤

取鸡蛋一只、麻油适量。将鸡蛋打入杯中加麻油搅匀,然后冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下以清晨空腹为宜。

12、橄榄茶

取橄榄两枚、绿茶1克。将橄榄连核切成两半与绿茶同放入杯中冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

13、蜂蜜藕汁

取鲜藕、蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升、加蜂蜜调匀饮服每日1次连服数日。

通过天天营养网小编上述对治咽炎的食疗的相关介绍,对于这些治咽炎的食疗方法你们应有了大致的一些了解吧!若治咽炎你们可要注意利用这些食疗方法哦!

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