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四招教你远离支气管哮喘

来源:天天营养 2017-11-23 16:25:00 作者:北禾

支气管哮喘(简称:哮喘)是一种常见病、多发病,主要症状是发作性的喘息、气急、胸闷、咳嗽。支气管哮喘是由多种细胞参与的气道慢性炎症性疾病,这种慢性炎症与气道的高低反应有着一定的关系,通常出现在广泛且多变的可逆性气流现象,极易导致反复发作的喘息、胸闷、气促和咳嗽等症状,多在夜间和清晨发作、加剧,多数患者可以自行缓解或者经治疗后得到缓解。今天就来跟大家分享一下支气管哮喘的具体临床表现及支气管哮喘食疗方法有哪些。

支气管哮喘食疗-26

一、支气管哮喘的临床表现

1、疾病症状

支气管哮喘患者的常见症状是发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,也有少部分患者还可能以胸痛为主要的表现形式,这些症状经常在患者接触烟雾、油漆、香水、灰尘或花粉等刺激性气体后发作,夜间和(或)清晨症状也容易发生或加剧。多数患者在哮喘发作时自己可闻及到喘鸣音。症状通常都是发作性的,多数患者朋友可能自行缓解或经治疗缓解。

2、疾病危害

支气管哮喘患者若出现严重急性发作,救治不及时时可能致命。控制不佳的哮喘患者在日常工作及日常生活中都会有很大影响,可能会导致误工、误学和活动、运动受限,使生命质量下降,并带来家人的生活发生负面影响。支气管哮喘反复发作可导致慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、肺心病、心功能衰竭、呼吸衰竭等并发症。

支气管哮喘是哮喘中的一种,除了配合治疗之外,大家平时在家的时候也可以做一些支气管哮喘食疗来吃,不仅能尝到美食,还可以在一定程度上缓解病情。

二、支气管哮喘食疗

想知道支气管哮喘食疗有哪些的人,赶快来一起看看下面为你们介绍的这些食疗方法,多点了解多点健康。

1、百合银耳羹

材料:百合、银耳各20克及冰糖、清水适量。

做法:将银耳用温水泡开,去黄头洗净。把百合、银耳放入炖盅,掺入清水后用小火炖至银耳软糯时,放入冰糖熬化即可。

功效:此羹甜香适口,有滋阴润肺和化痰平喘的作用,特别适用于哮喘缓解期肺气虚患者的饮食调补。

2、益脾鸡煲

材料:乌鸡一只、桂圆20克、大枣各20克、干香菇50克、青菜心100克及姜、葱、精盐、料酒、胡椒面、鸡精粉各适量。

做法:将乌鸡宰杀去内脏洗净、桂圆去壳、干香菇用温水泡软后去蒂洗净,青菜心也要洗干净。把乌鸡、大枣、桂圆和干香菇一起放入掺有清水的煲中,放入姜(拍破)、葱(挽结)、胡椒面、料酒,小火煲至乌鸡熟透的时候时,拣去姜葱不要,放入青菜心,调入精盐、鸡精粉后续煲至青菜心熟时即可。

功效:此煲咸鲜香醇、汤汁味美,有补气益脾和止咳化痰的功效,适用于哮喘缓解期、脾气虚患者的饮食调补。

3、韭菜炒腰花

材料:猪腰一对、韭菜150克及姜蒜末、葱段、精盐、料酒、胡椒面、酱油、醋、鸡精粉、湿淀粉、食用油各适量。

做法:将猪腰片开去腰臊,先斜切至原料的五分之三深,再切成三刀一断的凤尾块,加精盐、料酒和湿淀粉抓匀;韭菜洗净后切成小段;在碗中调入精盐、料酒、胡椒面、酱油、醋、鸡精粉、湿淀粉兑成汁。置锅下宽油烧热,投入腰块滑散捞出,锅留油少许,下姜、蒜末、葱段炒香后放入韭菜、腰花略炒,烹滋汁兜匀,出锅装盘即大功告成。

功效:此菜腰花脆嫩、咸鲜略甜酸,具有温补肾气的作用,特别适用于哮喘缓解期肾气虚患者的饮食调补。而对于那些在哮喘未发的病人,并无明显不适的情况时,一般可以平补肺肾两脏。

4、贝母冬瓜汤

材料:冬瓜500克、川贝母5克及精盐、鸡精粉、高汤适量。

做法:将冬瓜去皮切厚片,川贝母加高汤后上笼蒸30分钟左右,取出倒入锅中,加入冬瓜片,调入精盐、鸡精粉后煮至冬瓜片熟透,出锅装盆就完成了。

功效:此汤咸鲜适口、清香宜人,有养阴清热和敛肺化痰的作用,适用于支气管哮喘急性发作期的饮食疗法。哮喘缓解期可从肺、脾、肾三脏入手进行调补,能减少或防止哮喘的发作。若平常畏寒盗汗、常鼻塞流涕、容易感冒者属肺气虚症。

编后语:以上就是为您介绍的支气管哮喘食疗方法,你们都了解了吧。这对于不明白支气管哮喘食疗的人来说,是不是真的很好啊。

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