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尿结石碎石后怎么保养?

来源:天天营养网 2016-12-8 7:02:00 作者:张小荣
尿结石碎石后怎么保养1 

在生活中有许多人患上了尿结石病症。大多数选择手术碎石,那你知道尿结石碎石后怎么保养吗?饮食上需要注意些什么呢?下面就跟着小编一起来看看吧!

尿结石碎石后保养注意事项
1、泌尿系结石在碎石后,有可能会出现血尿的现象,这是因为在碎石时有可能会损伤泌尿系组织,不用去处理,在经过一段时间后,血尿会慢慢消失的,但是在碎石后,要注意消炎治疗,避免感染的发生。
2、泌尿系结石在碎石后,还要注意多喝水,最好饮用凉开水,不要去喝生水,因为生水中含有矿物质,在进入人体后,有可能会沉积在输尿管或其他组织中,形成新的结石。多饮水可以让尿液变得稀释,并且有冲洗泌尿道的作用,可以让比较小的结石顺利地从尿道中排出。
3、碎石后,除了多喝水外,还要注意多运动,因为在运动后,结石能够比较容易从泌尿道中排出。可以选择跑步,也可以蹦着上楼梯。还要注意服用排石颗粒,排石颗粒可以帮助结石从泌尿道中排出体外。
4、在碎石后,即使结石已经完全排出体外,在平常的生活中,还要注意不要食用容易形成结石的食物,比如菠菜、竹笋等食物,这些食物在食用后,很容易和体内的钙结合生成草酸钙,形成新的结石。为了避免结石的形成,在食用这些食物的时候,可以先把他们放在水中淖一下,因为这样可以把食物中的草酸钙去除掉。减少发生结石的机会。
5、泌尿系结石病人在碎石后,还要注意尽量少食用含胆固醇、脂肪、糖类高的食物,因为这些食物中的某些成分有可能会和人体中的钙结合,导致结石的形成。饮食尽量以低糖、低脂和低胆固醇的食物为好。
6、在碎石后,还要尽量少食用含有嘌呤的食物,如动物肝脏、豆角和菠菜等食物,因为这些食物中所含有的嘌呤在经过人体代谢后,会形成尿酸,而尿酸有助于体内草酸钙的形成,在碎石后,尽量避免食用这些食物,有助于防止新的结石的形成。
7、最好少饮用浓茶,浓咖啡类饮料。

尿结石碎石后怎么保养2 

尿结石碎石后调养食谱保养
1、玉米须炖蚌肉
组成:玉米须150克、蚌肉500克。
用法:玉米须用水洗净,将其放进到纱布袋中,扎紧好袋口,蚌肉洗净,将其切成薄片,和药袋一起放入砂锅中,加葱、姜、料酒,添加进适量的清水,用大火将其烧开,小火煮炯至到蚌肉熟烂,拣出葱、姜、药袋,加精盐、味精、胡椒粉、麻油等调味品拌匀,用来佐餐。
作用:泄热利尿;它适用于膀肮湿热不清,尿道或者是膀肮结石,对胆道结石也有一定作用。
2、冰糖桃仁散
组成:冰糖120克、核桃仁(油炸)120克。
用法:核桃仁研成细粉,冰糖捣碎为细末,每次各取30克, 用温开水送服,日服4次。
作用:益肾化石;适用于肾结石之轻症,肾气亏虚,经常腰酸微痛者。
3、米酒炒田螺
组成:田螺500克、米酒150克。
用法:田螺用水养3天,吐尽泥水,用刀剪碎螺蛳尾部,炒锅烧红,下油烧沸,入螺蛳,加葱、姜、米酒、精盐爆炒至熟,出锅时再加味精,拌匀,用来佐餐。
4、青小豆粥
组成:青小豆50克小麦50克通草5克
用法:通草洗净,用水煎煮,去掉渣取汁,入麦、豆,将其煮成粥,随意服食。
作用:利水通淋;适用于下焦湿热,小便不利,涩痛。
5、胡桃内金膏
组成:胡桃仁500克炙鸡内金50克蜂蜜500克 .
用法:将胡桃仁、鸡内金焙干,研成细末,蜂蜜熬熟,入药末熬成膏,装瓶,每次l匙,开水化服,1日3次。
作用:补肾排石;适用于肾及尿道结石。

尿结石碎石后怎么保养3 

尿结石的预防
1、饮水和运动:每日饮水2升以上,可有效的降低结石发病率,但应避免饮用红茶和咖啡,饮水后适当的运动,比如跳绳和体操可以预防结石发生。
在日常生活中以茶作为饮品除了可以预防和改善治疗结石之外还可以调节人体机理平衡,可以有效的抑菌止痛、利尿通淋和溶石排石,增强人体的抵抗力,极大的降低了因为结石所引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有蒲公英、碟清草、金银花和黄连等。
2、含钙结石的预防:含钙结石的形成与高钙尿症、高草酸尿有关,在预防的同时,要检查排除甲状旁腺功能亢进、特发性高钙尿和肾小管性酸中毒等疾病。
3、尿酸结石的预防:尿酸结石患者除在饮食方面应减少海产品的摄入外,还要少饮酒,适量的选用尿酸生成抑制剂,如别嘌呤醇,并用碱化的尿液制剂,效果会更好。
4、感染结石的预防:对感染性结石,在去除病因、使用抗生素的同时,可以酸化尿液,选用氯化胺等。

上面的内容详细的介绍了尿结石碎石后怎么保养的方法,你可以仔细的看看。我们在碎石后的保养一定要引起足够的重视,这利于我们更好更快的恢复健康。
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