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得了痔疮很难受?我来教你食疗法!

来源:天天营养 2017-12-11 3:45:00 作者:苏臻臻

痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病,任何年龄都可发病。都说十人九痔,可见在现代社会,痔疮已经成为了最常见的高发病之一。天天营养网小编今天就来教大家痔疮如何食疗。

痔疮如何食疗-72

想学习痔疮如何食疗吗,赶快把这些食物准备好

1、主食及豆类的选择:多吃些粗杂粮,如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。

2、肉蛋奶的选择:猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品;便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物。

3、蔬菜的选择:芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。

4、水果的选择:橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

5、其他:核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等以增加肠内容物的润滑性。

痔疮如何食疗?来看看这些治痔疮食谱吧

1、黑木耳柿饼水

黑木耳5克、柿饼30克,将黑木耳泡发、柿饼切块同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。

2、荸荠汤

鲜荸荠500克、红糖90克,加水适量煮沸1小时,饮汤、吃荸荠,每日一次有清热养阴的功效,适用于内痔。

3、黄鳝汤

黄鳝100克,去内脏切段、加调料水煮、食肉饮汤,有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效,适用于肠风下血。

4、通菜蜂蜜饮

通菜2000克、蜂蜜250克,将通菜洗净切碎、捣汁、放锅内,先以武火、后以文火加热煎煮浓缩至较稠时加入蜂蜜,再煎至稠黏时停火、待冷装瓶备用,每次以沸水冲化饮用1汤匙、每日两次,有清热解毒、利尿、止血功效,适用于外痔。

5、桑耳粳米粥

桑耳3克、粳米50克,先煎桑耳去渣取汁,和米煮粥、空腹服用,有祛风活血作用、用于肠风痔血。

6、苍耳粳米粥

苍耳子15克、粳米100克,先煎苍耳子、去渣,后入米煮粥、空腹服用,有祛风消肿功效,适用于痔疮下血、老人目暗不明等。

7、牛脾粳米粥

牛脾1具、粳米100克,每次用牛脾150克、切细,和米煮粥、空腹食之,有健脾消积的功效,适用于脾虚食滞、兼治痔疮下血。

痔疮如何食疗你学会了吗?以下食物是痔疮患者们千万要注意的!

1、忌食辛辣刺激的食物

如辣椒、芥末、生姜等食物,都可能会刺激直肠肛门黏膜、引起血管扩张及充血从而使痔疮更加严重。

2、忌暴饮暴食

因为腹腔内压力的增大可以使直肠肛门静脉血液回流受到影响从而加重痔疮的症状.

3、忌饮酒

酒性辛辣炽热,饮酒可以使肛门不适,加重便血、肿痛的症状。

4、忌坚硬不易消化的食物

蚕豆、麻花等坚硬食物在胃肠难以消化,排便时易损伤直肠及肛门的黏膜,造成便血或疼痛加重。

痔疮如何食疗就介绍到这里了,要预防痔疮就要注意这些哦

1、体育锻炼;

2、预防便秘;

3、养成定时排便的习惯;

4、保持肛门周围清洁;

5、注意下身保暖;

6、避免久坐久立;

7、注意孕产期保健;

8、常做提肛运动;

9、自我按摩;

10、及时用药。

结束语:大家学会痔疮如何食疗了吗?即使是在冬天,大家也要小心痔疮上身哦!如果不幸患了痔疮的话,可别忘了小编教你的痔疮如何食疗哦。

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