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保护肾脏刻不容缓!盘点肾结石的饮食疗法

来源:天天营养 2017-5-30 17:00:00 作者:冷远莲

当今社会肾结石的发病率也很高,而影响结石形成的因素很多如年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。那么在日常生活中怎样通过饮食控制肾结石呢?肾结石的饮食疗法是什么呢?下面天天营养的小编就来为您介绍一些肾结石的饮食疗法吧!

肾结石的饮食疗法-26

一、先了解常见的肾结石发病原因:

1、饮水质量

首先如果当地水质是硬水或者含钙高的水,结石绝对是高发的。如果患者平日有饮浓茶的习惯或者患者没有大量饮水的习惯可能也易发结石。

2、不正确的补钙

如果单纯的补钙而不运动其实也易生成结石。现在社会在饮食正常的情况下一般是不会缺少钙的,但是为什么现在还是有很多人会骨质疏松呢?正是因为钙盐等没被吸收反而可能沉淀下来渐渐导致结石。

3、饮食习惯不健康

肾结石原因与饮食关系密切如吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒、豆腐等容易促使杂质在尿中沉积的食品。

4、其他疾病影响

肾结石的发生也有可能与病人的其它疾病有关系,如有甲状旁腺亢进的患者肾结石发生的机会就高。

5、职业因素

此外结石的发生还与职业有关,如炼钢工人平日里出汗很多就容易出现结石。

二、肾结石的饮食疗法

上文了解了肾结石的成病原因,对于肾结石相信大家一定不陌生,在您刚刚发病的时候一定要非常注意要去医院进行一个详细的检查,通过药物治疗打消炎针和止痛针等再配一些打石头的药物。更重要的是在平时的生活中还要非常注意自己的饮食,肾结石有很多是食物是需要注意摄入量的,下面就来看看肾结石的饮食疗法:

1、 肾结石的饮食疗法一:赤豆粥辅治肾结石

取粳米、赤豆各50克,鸡内金2克研粉。粳米、赤豆加水煮粥,熟时拌入鸡内金粉,加适量白糖。每日服用2次。

2、 肾结石的饮食疗法二:藕节冬瓜汤辅治肾结石

取生藕节500克,冬瓜1000克洗净切片,加水适量煮汤服用,1天服完。

3、 肾结石的饮食疗法三:冰糖核桃仁辅治肾结石

取冰糖120克,香油炸核桃仁120克,共研细末,每次服60克,每日服4次,开水送下,可软化结石。

现在患者朋友们都知道了吗?对于肾结石一定要注意自己的饮食哦,上面的的一些饮食治疗肾结石的方法,很有效果的哦,希望能够对您有所帮助。

4、 肾结石的饮食疗法四:核桃糖酥可辅治肾结石

核桃仁120克,冰糖120克。将冰糖溶化浸入核桃肉,以香油炸酥,装于密封容器内,每次食用30~60克,每日3~4次。也可用市售翡翠胡桃,服法同上。

本品温补肺肾、润肠通便,对于无泌尿道梗阻的状如绿豆大或大豆黄豆大的结石,有促使其排除的作用,对于结构疏松的结石可帮助其分解后排出。

5、肾结石的饮食疗法五:核桃粥

配方:核桃仁100克

大米100克 冰糖30克

制作:

(1) 将大米淘洗干净,核桃去壳留仁,放入米锅内,加水500毫升,冰糖打碎,放入锅内。

(2) 把锅置武火上烧沸,用文火煮30分钟成粥即成。

(3) 每日3次当主食。

功效:补肺肾排结石。

6、 肾结石的饮食疗法六:竹笋炒鸭肫

配方:鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克

制作:

(1) 将竹笋洗净切片,鸡内金研成细粉,鸡肫切片、黑木耳发透去泥砂及蒂,葱切段姜切片。

(2) 将素油放入炒勺内,烧六成熟时加入葱、姜炒香,放入鸭肫、竹笋、木耳及绍酒并盐少许、炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成。

(3) 食法:每日1次,佐餐食用。

功效:消食积,通石淋。

7、肾结石的饮食疗法七:苡仁粥

配方:苡仁50克

大米150克 白糖30克

制作:

(1) 将苡仁、大米淘洗干净,放入锅内,加水1000毫升。

(2) 将锅置武火上烧沸,再用中火煮50分钟即成,食用时加入白糖拌匀。

(3) 食法:每日2次,当早晚餐食用。

功效:除湿健脾又能利水消肿。

8、肾结石的饮食疗法八:红枣苡仁鱼翅汤

配方:红枣10枚

苡仁30克 莲子30克 鱼翅50克

制作:

(1) 将鱼翅发透、洗净、撕成丝状;苡仁洗净、莲子去心、红枣去核。

(2) 将莲子、苡仁、红枣先炖,加水500毫升,炖约30分钟,加入鱼翅,再炖20分钟即成。

(3) 食法:每日1次单食。

功效:补益气血,通淋利尿。

平时在日常生活中患有肾结石的人应注意多饮水、多运动,这对结石的排出有很大帮助,还应限制肉类的摄入量特别是动物内脏,肾结石患者在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉和少吃富含维生素C类的食品。以上就是关于几种肾结石的饮食疗法的介绍啦,大家可以根据自身的情况因人选择并希望对大家有所帮助哦!

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