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甲状腺肿大日常饮食的注意点

来源:互联网 2011-3-12 17:33:30 作者:佚名

甲状腺肿大疾病是甲状腺疾病中最为常见的一种临床表现。对于这种疾病的患者,一定要注意饮食上的一些事宜,以免甲状腺疾病会越来越严重。

专家提醒如下一些饮食注意点,让更多患者能够对自己的病情更加了解和加以注意。

 

专家提醒:对于含有致甲状腺肿的药物和食物不要过多、过量服用;在进入青春期以后或怀孕时,由于体内碘的需要量增加,按平时食用的碘量已不足,应食用含碘丰富的食物,如海带、海蜇、紫菜、苔菜、淡菜、海蜒、毛蚶、干贝、蛏子、带鱼、黄鱼、鲳鱼、目鱼、虾米等;必要时肌肉注射碘化油进行预防。
 

专家还表示:对于单纯性甲状腺肿应以预防为主,在地方性甲状腺肿好发地区应采用食盐加碘的方法,食盐中加碘化钾或碘酸钾,其浓度为十万分之一至百万分之一,以保证每人每日摄入100~200微克的碘为宜;
 

当然,经常食用含碘丰富的海产品,如海带、紫菜以及各种海鱼等对甲状腺肿大也是很有帮助的;同时,甲状腺肿大患者还要注意自己的饮食习惯,如果长期大量食用卷心菜、萝卜、大豆类食物,应改变一下饮食习惯,尽量做到多种蔬菜混食。

 

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