芡实炖肉

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芡实炖肉

    原料:芡实30克,猪瘦肉100克。

    制法:两者合起放砂锅中加适量炖熟后去药渣,吃肉喝汤。

    功效:经常食用,此膳泻火,祛痰、通便,有腹者可用此方。 


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