
【用料】韭菜100g,粳米100g,精盐少许,素
油少量,味精少许,清水适量。
【用法】
保健中心蜂产品--本文来自天天营养网(51ttyy.com)
①将韭菜摘净,再用清水漂洗干净,切成寸段。粳米淘洗干净。
②取炒锅上火,放入素
油烧热,下韭菜煸炒,起锅装入碗内。
③取锅放入清水、粳米,煮到粥将成是时,加入炒韭菜,精盐、味精搅匀,再略滚即成。
识大众营养食疗--本文来自天天营养网(51ttyy.com)
阅读本栏目下更多精彩文章:食疗调理
try{
document.getElementById('PicInPic').style.display="none";
document.getElementById('PicInPicTop').style.display="none";
}catch(e){}