菱角薏米粥

http://www.51ttyy.com 天天营养网  打印此文  进入论坛

    【用法】菱角、薏米、粳米、红糖各适量。 

    【用法】

    ①将菱角煮熟去壳，切成米粒大小;薏米用清水浸泡后淘洗干净;粳米淘洗干净。②取锅放入清水、薏米、粳米，先用旺火煮沸，再转用小火熬煮，然后加入菱角，续煮至粥成，以红糖调味后进食。 

阅读本栏目下更多精彩文章：食疗调理

上一篇文章： 补虚正气粥

下一篇文章： 荠菜粥

论坛推荐

相关文章 菱角 薏米仁 慢性肠炎的食疗方——黄芪薏… 鸭肫山药薏米粥 香菇薏米饭 菱角粥 马鞭苦瓜薏米猪肉汤