豌豆绿豆粥

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豌豆绿豆粥

    【用药】鲜豌豆50g，绿豆50g，粳米100g，白糖适量，清水适量。 

    【用法】
业资讯美丽营养--本文来自天天营养网(51ttyy.com)

    ①将豌豆、绿豆分别淘洗干净，用清水浸泡绿豆。粳米淘洗干净。②取锅放入清水和绿豆，先用旺火煮沸后，再加入豌豆和粳米，再改用小火煮至粥成，以白糖调味后进食。 


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