[用料]
玫瑰花(去净蕊蒂)20克,黑豆30克,塘虱鱼150克,生姜8片,红枣8枚,陈皮5克。
中心保健食品维
[制作] (1)将塘虱鱼宰杀干净,放镬内用
油、姜爆香。
(2)将黑豆、陈皮洗净,红枣去核,与爆香的塘虱鱼一齐放入锅内,加适量清
水,武火煮沸后,文火煲1~2小时。调味饮汤。
营养食疗·饮食
[功效] 疏肝解毒,健脾和胃。
养运动营养菜谱
[适应范围] 乳腺癌溃破渗液或手术后属于脾胃气虚,瘀毒内结者,症见神疲乏力,气短纳呆,面色苍白,肢体微肿,舌质淡黯,舌边有瘀点,脉沉涩。
营养运动营养菜
[注意事项] (1)使用本方以神疲乏力,气短纳呆,乳房胀痛或溃破渗液,舌质淡黯,舌边有瘀点,脉沉涩为要点。本方偏于温补,故凡为阴虚火旺,心烦气短,口干舌燥,五心烦热,舌红少苔,脉细数者,则非本方所宜。
(2)塘虱鱼鱼卵有一定毒性,不宜食用。
麦绿素分类信息
(3)黑豆生用偏寒,炒用性温;本方黑豆宜炒用。
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