银耳苡米羹

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银耳苡米羹

    【用料】薏苡仁50g，水发银耳10g，白糖、淀粉适量。

    【制作】将薏苡仁洗净泡透，与银耳(撕碎片)同煮粥，加白糖，勾芡，煮沸，待食。

    【用法】每日早晚，温热食服。


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