普洱茶
饭前、饭后饮一杯普洱茶，可使身体发热，避免脂肪堆积。吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”，这种功能越旺盛的人，吃下去的东西燃烧得也就越快，很难以脂肪的形式在体内堆积。
茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶。
普洱茶最好在饭后饮用，每天1升最为理想。
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三花减肥茶 由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成的药
茶分袋包装，每袋6g～7g，每日一袋，开水冲饮2～3次，能宽中利气、祛痰逐饮、利
水消肿、活血养胃(
/健胃(/健胃产品)产品)、降脂提神，尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时，可早晚各饮一包，连用三个月。
天雁减肥茶 师水果营养保健
能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性便秘(
便秘产品，
便秘资讯)等症。
每日两次，早饭前及晚上睡前空腹各一次，每次1．5g～3g，用开
水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱，每30天为一疗程，每一疗程停服两周，忌酒、辛辣
食物，并配合高蛋白(
蛋白补充产品，
蛋白补充资讯)、低糖、低脂肪饮食。凡有器质
性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用，或在医生指导下慎用。
消肥茶 客专题行业资讯
由
山楂、荷叶、泽泻组成，
水煎代
茶，每日2～3次，3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察，显效（体重减轻2公斤以上）27名，总有效率为68．2%。
荷叶决明茶 由荷叶、苍术、决明子组成、
水煎代
茶，每日2次，2-3个月为一疗程，对减轻体重、降低血脂有一定疗效。
病健康中心保健
槐茶 取嫩槐叶2．5公斤，蒸熟，为片，曝干，捣烂为末作茶。每日煎如
茶法，随时饮用。
功效：祛风滑肠，减肥降压。
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玉米须茶 取玉米须100克，洗净后，加500克
水小火煎煮半小时，静置片刻，每日分数次作
茶饮。
功效：利尿消肿，减肥化痰。
·疾病健康中心
荷叶茶 取荷叶洗净后，切碎晒干(以叶大、完整、色绿、无斑点者为佳)，每天取lo克泡菜饮服。
功效：清热利湿，减肥健胃。
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双乌茶 原料：乌龙
茶5克，何首乌30克，干
山楂20克，冬瓜皮20克。
制法：将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至
山楂烂熟，滤渣取液，以其汤液冲泡乌龙
茶，即可饮用。
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玉盘葫芦茶 原料：乌龙
茶25克，干荷叶25克，陈葫芦10克，桔皮5克。
制法：将干荷叶、陈葫芦、桔皮共研为细末，混入茶叶中。欲饮时，可取少量冲泡，反复冲泡至
茶水清淡为度。
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桑枝茶 嫩桑枝20克。切成薄片，用开水冲泡。每天服1次，连服3天。祛风湿，行
水气。主治肥胖。
山楂银菊茶 心保健食品维生
山楂10克，菊花10克，银花10克。先把
山楂拍碎，然后和菊花、银花一起加
水煎汤，取汁服，每天1次。功能：活血化瘀，散肿降脂，清热平肝。主治肥胖、
高血脂、
高血压。
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