不同年龄人士每日所需的卡路里

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不同年龄人士每日所需的卡路里

                                            不同年龄人士每日所需的卡路里
 

年龄

男性

女性

0~3个月

545

515

4~6个月

690

645

7~9个月

825

765

10~12个月

920

865

1~3岁

1230

1165

4~6岁

1715

1545

7~10岁

1970

1740

11~14岁

2220

1845

15~18岁

2755

2110

19~50岁

2550

1940

51~59岁

2550

1900

60~64岁

2380

1900

65~74岁

2300

1900

75岁以上

2100

1810



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