适合睡前吃的十种营养食物
养生：烟民必喝的三款营养保肺汤
常见的婴幼儿营养十大误区
（一）合理喂养 大力提倡母乳喂养，对母乳不足或不宜母乳喂养者应采取合理的部分母乳喂养或人工喂养并及时添加辅食品；戒绝偏食、挑食、吃零食的不良习惯，小学生早餐要吃饱，午餐应保证供给足够的能量(能量补充产品，能量补充资讯)和蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)质(蛋白质产品，蛋白质资讯)。
（二）合理安排生活作息制度 坚持户外活动，保证充足睡眠。
·饮食营养师水--本文来自天天营养网(51ttyy.com)
（三）防治传染病和先天畸形 按时进行预防接种；对患有裂唇、裂腭及幽门狭窄等先天畸形者应及时手术治疗。
（四）推广应用生长发育监测图 定期测量体重，并将体重值标在生长发育监测图上，如发现体重增长缓慢、不增，便应尽快查明原因，及时予以纠正。
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