排卵型功血饮食疗法之茶篇
1．青蒿丹皮茶
原料：青蒿、丹皮各6克，茶叶3克，冰糖15克。
做法：上药洗净，置茶杯中用开水浸泡15～20分钟，放入冰糖溶化，当茶饮，不拘时，适量频频服之。
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功能：清热凉血。
主治：血虚热型月经先期；症见月经提前7日以上，月经量多，色鲜红，口干，手足心发热，烦躁失眠，经期或有红色皮疹或皮下出血 。
2．佛手糖茶
原料：佛手、红糖各10克。
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做法：将佛手以清水洗净，与红糖同放入茶杯，用开水浸泡15分钟，即可饮用，频频服用，1剂／日，连服3～5日／疗程。
功能：理气解郁，止血调经。
主治：气滞血瘀型经期延长；症见月经不断，淋漓10余日不净，色黑有血块，排出不畅，小腹疼痛。
3．黑木耳红枣茶
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原料：黑木耳30克，红枣10枚。
做法：上2味共煮汤服，2次／日，频频服之。
功能：补中益气，养血，止血。
主治：身体虚弱、贫血体质者月经过多；症见月经量多，血色淡红或红，淋漓不尽，体虚无力，疲倦乏力，少言懒动。
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4．莲子茶
原料：茶叶10克，莲子30克，冰糖20克。
做法：将茶用开水冲泡后取汁。另将莲子用温水浸泡2小时后，加冰糖炖烂，倒入茶汁拌匀，即可食用，平时常服，可连服。
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功能：健脾益肾。
主治：脾肾两虚型月经过多或崩漏；症见月经量过多或崩漏不止，血色暗红或红，可有血块，食欲不佳，腰酸腰痛，疲倦乏力，懒言少动，带下量多。
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