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失眠是神经衰弱的常见症状，中医称为“不寐”。主要表现为入睡困难，易醒，晨醒过早， 常伴睡眠不深，或通宵不寐。失眠严重的人，常感到头昏脑胀、精神萎靡、倦怠无力、食欲 不振、纳谷不香、注意力不集中、记忆力减退、健忘、怔忡。失眠虽然不是什么大病，却十 分令人心烦，给工作和学习，有时甚至给正常生活带来很大影响。偶然的几夜失眠应泰然处 之，不必治疗，注重心理调节常会收到较好的效果。