孕前篇 

    ● 准备怀孕前，先培养一个健康的口腔环境：做专业的牙科检查、治好牙龈炎和牙周病、补好牙床深处那颗蛀牙。因为怀孕后激素变化等原因会加重已有的上述牙病。此外还不能忽略了准爸爸的牙科检查，因为接吻也可能传染蛀牙。 

    孕期篇 

    ● 吃了酸性食物之后
    虽然酸性食物对牙齿刺激较大，但嗜酸是孕妇的本能，只要吃完后及时用白水多次漱口，就能尽量降低牙齿所受的伤害。另外要回避生冷食品，因为它们比酸话梅更伤牙。特别提醒吃了甜食之后也要及时漱口，因为一切甜食入口之后都会变成酸性物质。孕吐现象中倒流的胃酸也会伤害牙齿（尤其是舌侧的牙齿），此时也需要及时用白水多次漱口。 

    ● 孕期前3个月，尽量避免任何形式的牙科检查 
    孕期前3个月是胚胎发育的关键时期，脑神经、心脏、血管、脸部器官、四肢等都在这个阶段成形，一点点不当药物或剂量过高的X光照射都可能造成意想不到的后果。因此在这个阶段，尽量避免任何形式的牙科检查，包括洗牙。到了孕晚期，由于外界刺激容易导致敏感的子宫收缩，所以在那个阶段，同样要尽量避免所有牙科检查。  

    ● 孕期若出现牙科疾病这样治疗 
    怀孕后若出现牙科疾病，应选择在孕中期（此阶段孕妇状况比较稳定，肚子也不会太大），如孕期第5个月时做牙科检查或完成洗牙、补牙等大部分牙科治疗。但是她会将牙科手术，如拔除智齿、牙根尖手术等推迟到产后再做。