运动可降低血液浓度
山药有健脾、补肺、固精、补气、改善血液循环等功能
草莓对治疗白血病、障碍性贫血等血液病有良好疗效
血液透析是慢性肾功能衰竭(尿毒症期)患者维持生命的重要治疗手段，因此，透析期间正确的健康指导是非常重要的。
1．结合中医中药进行治疗，可以减少透析的副作用，延长其间隔，减少其频率，延长患者存活时间，提高生活质量，降低经济负担，具有很好的社会效益。
2．正确及时的心理疏导：由于透析治疗具有周期长、费用高．依赖性强的特点，患者易产生悲观失望的心理，医护人员应给予及时的心理护理，教育患者科学地认识疾病，指出尿毒症在现今医疗水平下是可以治疗的，存活率和生活质量都是很高的，并做好家属的工作，以乐观饱满的情绪配合医护人员战胜疾病。
3．动静脉内瘘的保护：动静脉内瘘是透析患者的生命线，保护好它是非常重要的，医护人员应告诫患者平时注意对内瘘侧手的保护，多做些握拳、抬高肢体等运动，促进血液循环，并要注意吻合口的杂音和震颤音的强弱。
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4．
改善贫血，防止感染：由于肾脏疾病本身的因素、透析时对血液的损耗均可导致贫血的发生，严重贫血又可影响透析患者的生存，因此，应指导患者平时加强营养，充分透析，遵医嘱及时输血及一些
血液制品，应用红细胞生成素可改善贫血。注意保暖，防止感染。
5．
控制血压和体重：
高血压—直是透析病人死亡的直接原因之一，可引起脑栓塞和脑溢血；体重的超负荷又可引起心力衰竭，因此，在透析间期对血压的自我监护和体重的控制是非常关键的，平时应常备降压药，遵医嘱合理服用，忌激动、暴饮暴食。
6．
透析间期的服药：对于透析病人来说，合理用药也是重要的，慎用肾脏毒性药物，尽量不用或少用，保护残余肾功能。
总之，对于维持性
血液透析病人来说，要做到中西医结合治疗，充分透析，合理饮食，适当运动，养成良好的生活习惯，保持乐观的情绪、充足的睡眠，节制烟酒，杜绝暴饮暴食，提高自己的生存质量。
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