1.摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液
2.控制钙(补钙产品，补钙资讯)的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止
3.胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌
4.勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶
6.吃富含维他命ａ的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维他命ａ有毒，服用前最好请教医生
7.保持活力，以免钙质沉积在血液中
8.减少蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)质(蛋白质产品，蛋白质资讯)的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡
9.减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物
10.限制维他命ｃ的用量，特别是草酸钙的结石患者
11.勿服用过多维他命ｄ
12.若曾为患者，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医
13.患者应了解本身结石的类型
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