青春痘食疗方一

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青春痘食疗方一

    1、  青春痘初起颜面皮肤(皮肤产品皮肤资讯)潮红者,以草莓1碗,洗净后食用,每日一碗,连食7天,具有疏风清热健脾功效。

    2、  青春痘伴大便秘(便秘产品便秘资讯)结者,用芹菜500克,如常法炒菜,每日3次,食用,连食10-14天,具清热通便作用。

    3、  青春痘伴小便黄者,用生薏苡仁100克,绿豆25克加3碗,先用武火烧开,再用文火烧至粥状,加白糖适量服用。每日1 次,连服7日,具有清热利湿的功效。

    4、  青春痘颜面皮肤腻,大便秘结者,用山楂、桃仁(捣泥)各9克,煎取汁,频频饮服,具有消食化滞通便功效。

    5、  女性青春痘伴有痛经或月经不调者,用丹皮、益母草、柴胡各15克煎取汁,入粳米同煮为粥。每日1剂,分早、晚服用,连服1个月,具疏肝活血作用。

    6、  青春痘皮损周围发红伴疼痛者,以绿、金银花各5克用沸冲泡当饮,具清热消炎功效。

    7、  青春痘药:金银花30克、甘草5克,加适量熬制后,去渣,当饮。

    8、  青春痘食疗:绿豆1两,百合1两,同煮后食用,有一定防治效果。

    9、  青春痘药方:枇杷叶、桑白皮、荆芥、银花、连翘、黄岑、赤芍、生地、丹皮各三钱、甘草一钱,用煎服,每日一剂。


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