自制降脂汤

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自制降脂汤

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    原料:核桃仁150克、干山楂50克、白糖20克。

    制法:将核桃仁、干山楂用水浸至软化,用搅拌机打碎,再加水1000毫升,过滤去渣。将滤液煮沸,加入白糖调味即可。

果营养保健中心--本文来自天天营养网(51ttyy.com)

    功效:以此汤代常饮可起到降血脂、降血压、润肠通便的作用。


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