贫血的慢性症状较多，很难直接感觉，但如果你经常出现如下现象，你就应该警惕了：
    1．容易感觉疲劳、憋气、心跳。
    2．头重、头晕，早晨很难起床。
    3．脸色不好，眼皮里变白。
    4．指甲变薄易折，或翘成匙状。
    5．食欲不振、恶心、便秘。
    6．食物难以下咽。
注意：如果你有了以上令人担心的症状，一定不要自己随便做出外行诊断，而应该及时去医院检查，让你的医生告诉你确切的结果。