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面瘫饮食这些你注意到了吗?

来源:天天营养 2017-5-12 17:00:00 作者:冷远莲

面瘫顾名思义也就是面部瘫痪,可能由于各种原因导致的面部神经问题等,而于面瘫患者来说影响较大的就是面瘫饮食方面了,那么面瘫饮食要禁忌什么呢?以下关于面瘫饮食这个话题天天营养的小编就来为您做一些介绍吧!

面瘫饮食-48

一、 关于面瘫饮食要注意

1、面瘫饮食禁吃刺激性食物。

辛辣刺激性食物是面瘫饮食一定要注意避免的,比如葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等都要注意。这些食物可上行头目刺激面神经,使神经冲动加强从而诱发疼痛。进入体内可导致火化热、耗伤阴血、血虚生风、筋脉拘急而加重疼痛。

2、面瘫饮食要戒烟酒

酒精饮用过多易引起维生素B的缺乏,成为面部神经炎的诱因,特别是白酒酒精度含量高,所以面瘫患者的面瘫饮食护理上一定要控制不可多饮。

3、面瘫饮食在生活中要注意经常补充钙质

有的面瘫病因是维生素B的缺乏引起的神经炎而导致的,故长期偏嗜某些食物如精白米类,结果容易导致维生素B缺乏,所以日常生活中针对面瘫饮食可以适量添加一些含维生素Be族的食物帮助神经传导物质的合成以预防面瘫等神经问题,维生素B族富含于香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。

4、面瘫饮食可以注意补充钙

钙不仅能对骨骼和智力有益还能促进肌肉及神经功能正常,由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩,所以补钙在面瘫饮食上很重要。排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质可以有效补钙。

二、面瘫饮食相关药膳推荐

1、面瘫饮食:参芪乌鸡汤

(1)配方:

备党参15克、北芪15克、田七10克、竹丝鸡四分之一只撤除皮脂,生姜2片,煲汤饮食。

(2)食疗作用:

本汤可以补虚扶正、祛痰适宜规复期气血较弱的患者利用。

2、面瘫饮食:防风粥

(1) 配方:

防风10—15克,葱白口茎,粳米30—60克,前两味水煎取汁,去渣,粳米煮粥,待粥将熟时参加药汁,煮

成稀粥,温服。

(2)食疗作用:

本方功可祛风解表散寒,实用于风寒袭络引起的面瘫,肌体肌肉辛酸等。

3、面瘫饮食:姜糖苏叶饮

(1)配方:

紫苏叶3—6克,生姜3克,红糖15克,以滚水浸泡5—10分钟。本方具有流风散寒,常浸解表的效用。

(3)食疗作用:

实用于外感风邪引起的诸症。

4、面瘫饮食:川芎白芷水炖鱼头

(1)配方:

川芎3—9克,白芷3—9克,鳙鱼头500克,葱、胡椒、姜、盐适量。武火烧沸,再以文火炖半小时,分早、 晚食鱼喝汤。

(2)食疗作用:

本方功效祛风散寒、活血通络,实用于外感风邪引起的面瘫。

5、面瘫饮食:大枣粥

(1)配方:

大枣30克,粳米100克,冰糖适量,煮至熟烂成粥。

(2)食疗作用:

本方功效补气养血,实用于气病弱之口眼歪斜,气短乏力者。

6、面瘫饮食:参枸莲蓉汤

(1)配方:

白人参,枸杞子,葡萄干各2克,莲子肉,山药各2克,肉莲蓉,火麻仁各12克,橘红3克,大枣,胡桃肉各 2枚,煎汤取药汁服,口服2—3次。

(2)食疗作用:本方有补中益气,兼滋养肝肾之阴的效用。

7、面瘫饮食:薄荷糖

(1)配方:

簿荷粉30克,白糖500克,将白糖插进锅内,加水少许,文火炼稠,后参加薄荷粉,调勺,再连续炼于不粘手时即可。

(2) 食疗作用:

本方具有疏风清热,辛凉解表的效用,对付忽然口眼歪斜,眼睑闭合不全,咽干微渴等症有用。

8、面瘫饮食:生地蝎子汤

(1)配方:

以生地黄20克、枸杞子10克、全蝎3至5只、天麻10克、猪肉100克及陈皮、生姜适量煲汤。

(2)食疗作用:

此中全蝎为治风要药和知名的虫豸食物,与各药食料相配,能滋养阴血、祛风通络,得当中期和规复期病人尤其是向来肝肾阴虚,伴头晕耳鸣肢麻,外风、内风兼见者饮用,但是妊妇要慎用。

上述对面瘫饮食我们就介绍到这里啦,专家提醒患者得了面瘫要及时的控制好饮食的合理结构,同时还要提高生活警惕重视饮食危机,对此患者要乐观的面对生活,做好面瘫饮食日常护理!

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