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得了肠炎该怎么护理?怎样吃得健康?

来源:天天营养 2017-10-4 14:40:00 作者:付晓丽

肠炎的饮食-69

什么是肠炎?

肠炎一般分为急性肠炎和慢性肠炎,得了肠炎的人一般都会感到腹痛和腹泻,吃不好也睡不好,那么得了肠炎要怎么吃才起到养护身体的功效?怎么吃才能慢慢好转呢?今天小编就带大家一起来看看吧!

肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉,故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同,分为急性和慢性两类。慢性肠炎病程一般在两个月以上,临床常见的有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等。肠炎可由多种原因引起,可分为病毒性肠炎、细菌性肠炎、真菌性肠炎、寄生虫性肠、饮食导致的肠炎、抗生素导致的肠炎。

肠炎的饮食护理

为了减轻急性胃肠炎的症状,建议最初采用流质饮食。大量喝水,以避免腹泻造成脱水。但补水也要注意,不要一味的喝白开水。最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液,以避免体内电解质不足引发抽筋现象。

如果在第二天感觉较好,可以食用清淡的流质、半流质的食物如米汤、粥等。尽量避免吃油腻和柑橘类食物,因为它们可能会加重病情。

呕吐后,不要立即饮用液体,等待至少半个小时后,再小口频繁的摄入少量液体。

不能食用冰淇淋等奶制品,因为它会加剧腹泻。在急性肠炎症状消失后,患者才可以在饮食中包含固体食物。肠炎的症状一般在3-5天内消退。

另外不能用断食来"快速清肠",如吊瓶可在医生的指导下禁食一到两顿。但平时禁止以断食的方法来清肠,容易造成脱水,打乱体内平衡。

肠炎患者饮食护理的知识讲解相信每一个患者都有所了解了吧,对于肠炎患者更重要的是保持良好的心态面对,只有肠炎患者的心健康,肠炎这种疾病才会痊愈,这样肠炎对自己的伤害才会越小。

肠炎吃什么好得快?

一、肠炎在发病过程中肠道蠕动属于过度活跃期间或痉挛期,其消化功能降低,吃进去的食物不易消化,反而会加重腹泻。因此急性肠炎的饮食最好做到在治疗期间吃软质和流质饮食,如大米粥、藕粉,鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等,直到痊愈,肠胃功能恢复后才可逐渐转为正常饮食。

二、乌梅有显著的抗菌作用,对大肠埃希菌等多种病菌均有不错的抑制作用,可以涩肠止泻故而急性肠炎患者适量吃些乌梅是有好处的。 急性肠炎患者可以饮用姜茶乌梅汤来缓解腹泻症状:用生姜、茶叶各30克,乌梅2枚,红糖适量。先将生姜洗净后切成薄片,与其他材料一起放入保温杯中,冲入沸水焖泡10分钟,代茶饮用。

三、苹果含有鞣酸及果胶成分,有收敛止泻作用,但是要注意苹果不要凉着吃,而是要蒸熟了吃,具有收敛作用。否则肠炎患者受凉后会导致病情加重。

四、用大米30克,放入炒锅中,将大米炒过后取出,研磨成粉末,过筛取粉备用;干姜,茶叶各10克,研磨成粉末,过筛取粉;然后将其放在一起搅拌均匀,分2次使用。将其中一份放入杯中,加盐调味后冲入沸水搅匀后服下。 功效:此茶适用于寒湿性急性肠炎所引起的腹泻等症,特别适宜于泻下清稀如水,腹痛肠鸣、脘闷食少的患者食用。

五、用黄柏、滑石、甘草、黄连各30克, 一起加工成粉末,过筛取粉后装瓶备用。急性肠炎患者每日三次,每次取6克,用温水送服。 功效:可以清热利湿止泻,适用于湿热型急性肠炎所引起的腹痛腹泻、泻下急迫,势如水注,肛门灼热者饮用。

结语:肠炎是消化系统疾病中最为常见的疾病之一,一般多是由于进食不当造成的,使用发酵分解或者腐败污染的食物所导致的肠道炎症症状。因此,肠炎患者在发病期间的饮食调理极其重要,所以肠炎的饮食一定要特别注意调理哦!

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