预防感冒5大食疗良方

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预防感冒5大食疗良方




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红薯姜汤

　　制法：把一个大地瓜削皮后切成小块，一块生姜切成薄片，加水六碗煮熟后，再加适量红糖，每天早晚饭后喝一杯。

养菜谱·疾病健

　　功效：地瓜补充营养，生姜可去寒，比较适用于风寒感冒。

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