【来源】民间方
【原料】花生米100克,干红枣50克,红糖适量
营养食疗·饮食
【制作】
1.花生米温
水泡半小时,取皮。
2. 干红枣洗净后温水泡发,与花生米皮同放铝锅内,倒入泡花生米水,加清
水适量,小火煎半小时,捞出花生衣,加适量红糖即成。
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【用法】每日3次,饮汁并吃枣。
【功效】养血补血(
补血产品)。适用于身体虚弱及产后(
产后产品,
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