【来源】民间方 

   【原料】冬虫夏草10克,瘦猪肉50克,小米100克 

   【制作】 
    1.将冬虫夏草用布包好；猪肉切成细片。 
    2. 将药包与小米、猪肉同煮粥，粥熟，取出药包，喝粥吃肉。 

   【用法】空腹食。 

   【功效】补虚损，益精气，润肺补肾。用于肺肾阴虚、虚喘、 痨嗽、咯血、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后久虚不复等症。