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低血钾症吃什么?怎样补钾?

来源:天天营养网 2016-12-1 17:00:00 作者:杨林
低血钾症吃什么好1 

低钾血症大家了解吗,钾是我们人体内很重要的元素,如果钾的含量多低就会出现低钾血症,严重的低钾血症对患者的生命安全是会造成威胁的,一定要积极的治疗,特别是食疗方法,一般我们体内的钾都是通过食物来摄取的,因此通过食疗的方法治疗低钾血症很有效,那么低钾血症吃什么。
对低钾血症吃什么的问题大家应该重视起来,低钾血症的出现会引起身体很多的系统出现问题,心血管系统/泌尿系统以及消化系统等,一定要及时的通过一些食疗的方法治疗低钾血症。当人们患上低血钾症时,必须要反思自己的不良饮食习惯。若是长期存在钾摄入不足的现象,很容易诱发疾病的出现。此时就需要知道补低钾血症吃什么东西,毕竟饮食护理也是疾病治疗期间的关键环节,对改善病情起到很重要的辅助作用。

什么是低血钾症?
低血钾症是指血清钾浓度低于3.7mEq/L,临床表现为神经肌肉症状(平精肌无力表现为肠麻痹,甚至麻痹性肠梗阻,肌无力同时常伴有肢体麻木、肌肉压痛和手足搐搦。)、中枢神经症状(病人烦躁不安、情绪波动、无力,严重者精神不振、嗜睡、神志不清甚至昏迷。)、循环系统症状(房性或室性早搏、窦性心动过缓、阵发性心房性、交界性心动过速、房室阻滞)、横纹肌肉裂解症、泌尿系统症状(缺钾时肾脏对水的重吸收能力下降,而出现多尿、夜尿。困尿多而发生口渴。肾脏NH 产生增加,排酸增加,碳酸氢重吸收增加,从而产生代谢性碱中毒)。
缺钾的治疗应在积极治疗原发疾病、去除病因的基础上减少失钾。在医生考虑药物补钾的同时,轻度缺钾和慢性缺钾能口服进食的病人应该多进食含钾丰富的食物。所以大家来了解一下低钾血症吃什么吧?

低血钾症吃什么好2 

低钾血症吃什么好? 
1、低钾血症患者需要多吃一些含钾较多的粮食,其中荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。含钾元素较高的蔬菜种类也是很多的,如菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素都是比较高的。还有马铃薯、南瓜、杏干、梅干、葡萄干、杏、香蕉、哈密瓜、樱桃、芒果、橘子、柳橙、木瓜、海带、烤红薯等也是不错的选择。
红薯所含有的钾元素也是非常高的,一个红薯包含高达694毫克的钾并且富含纤维、β-胡萝卜素和碳水化合物,而只有131卡路里的热量。无论是焗、炸、烤或者捣碎,红薯都是最健康、最美味的食物。其次还有番茄酱,新鲜的西红柿很美味但番茄酱和原浆含钾量更高。
此外患者们平时需要多吃含钾较多的海产类,其中海藻类含钾元素相当丰富,如紫菜每百克含钾1640毫克是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍,羊栖菜含钾是钠的3.1倍。因此紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品。
2、多吃含钾较多的蔬菜,以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。 
3、多吃含钾较多的海产类。海藻类含钾元素是相当丰富的,如紫菜每百克含钾1640毫克,是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍;羊栖菜含钾是钠的3.1倍。因此,紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品。 
4、多吃含钾较多的含钾较高的水果,如:香蕉、芭乐、番茄、柳丁、桃子等。

低血钾症吃什么好3 

低钾血证吃什么的禁忌 
1、尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。 
2、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油以及巧克力等等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,不利于病情的治疗。 
3、戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。

了解了低钾血症吃什么,那么低钾血症的患者就不要过于担心了,发现这一疾病要及时的去检查治疗,如果能够多吃以上的食物,多吃豆类以及多吃含钾的蔬菜和海产品,相信体内钾的摄入就会慢慢的增加,低钾血症也会慢慢康复的。
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