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了解带状疱疹的饮食禁忌,可有效改善你的状况哦

来源:天天营养网 2016-12-29 13:00:00 作者:应双花
带状疱疹的饮食禁忌1 

带状疱疹是我们生活中一种神经和皮肤同时受累的疾病,带状疱疹多发于成年人及老年人,临床的主要表现就是皮肤神经痛。 那么患带状疱疹疾病在生活中的饮食应该是什么样的,带状疱疹的饮食禁忌又有哪些呢?下面跟着天天营养小编一起来看看吧。

到底是什么原因使人身患带状疱疹的呢?
1、局部外伤、部分系统疾病和急、慢性传染病及中毒等是常见促发因素。
2、当机体免疫功能抑制或抵抗力减弱时,如精神紧张、焦虑、生活不规律、过度劳累等状态下就可能发病。
3、带状疱疹感染以老年人以及免疫缺陷者多见。

带状疱疹患者在日常生活中该注意什么呢?
1、首先要积极乐观,充足休息,不要劳累。
2、适量的补充一些维生素。如维生素B1 、维生素B12 等,能够有效的缓解发病过程中出现的神经痛。
3、应多吃各种新鲜蔬菜和水果,其中含有丰富的维生素、矿物质、植物化学素等有利于身体新陈代谢的物质。
4、适当地补充啤酒酵母、糙米等全谷类食物,其中含有充足的能量、丰富的维生素和矿物质,可以帮助身体尽快地恢复。

带状疱疹的饮食禁忌3 

要想远离带状疱疹,带状疱疹的饮食禁忌你必须要知道
那么患带状疱疹疾病在生活中的饮食应该是什么样的,下面就让小编讲解一下带状疱疹的饮食禁忌吧。
1、忌食辛辣温热食物
酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品是带状疱疹的饮食禁忌,因为食之后易助火生热。中医认为带状疱疹为湿热火毒蕴结肌肤所生,故带状疱疹患者应忌食上述辛辣致热食品。
2、慎食肥甘油腻之品
肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物多具滋腻、肥甘壅塞之性,亦是带状疱疹的饮食禁忌,食此类食物可使使本病之湿热毒邪内蕴不达、带状疱疹病情缠绵不愈。
3、慎食酸涩收敛之品
酸涩收敛之品有豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等是带状疱疹的饮食禁忌。中医认为带状疱疹多属情志不畅、肝气郁结、久郁化火、复感毒邪而致,故治疗应以行气活血祛瘀为主。而上述酸涩收敛之品易使气血不通、邪毒不去、疼痛加剧。

上面讲解了带状疱疹的饮食禁忌,现在说说带状疱症的食疗食谱吧
1、绿豆百合汤
绿豆50克、百合30克、冰糖30克。绿豆煮熟再加百合煮熟、加冰糖溶化。适用于疱面皮肤燎红、水疱破损、滋水浸渍、伴有感染。
2、枸杞金银花饮
冰糖30克、金银花30克、枸杞子20克、水煎代茶饮。适用于肝火旺、目糊不明、结膜充血、水疱混浊、皮肤感染。
3、木耳绿茶煮鸡蛋
白木耳30克、绿茶10克、鸡蛋2个、水2碗煮1碗、1次服,可食蛋和木耳。适用于肺脾两虚、疮面残留刺痛不除、小溲短赤刺痛。

带状疱疹的饮食禁忌3 

带状疱症的注意事项:
1、保持一个好的心态,从生活小事做起,平时多喝牛奶、多吃蔬菜、水果、多参加体育锻炼来提高自己的自身免疫力,用自己的身体来抵抗体内的病毒。
2、绝对不要吃刺激性的事物,如:辣椒、大蒜、海鲜等食品,以免刺激病毒感染复发。
3、要养成定时休息,定时起床的好习惯,不要过度的劳累,最大的限度的减少复发次数,这个病复发之前往往有点前兆,比如:全身有点累,嘴上起泡或者上火,尿痛或者尿黄等,总之就是抵抗力下降,给病毒有机会可趁。
4、过性生活一定要带套,因为要爱护你自己的爱人。得了这个病一定要告诉你的爱人,让她来体贴你、关心你、放松心情,一起面对。
5、切记不要恐慌,过度的害怕,这样也会影响您的免疫力,反而更容易复发,要多找病友交流。

如何才能预防带状疱疹的发生呢?
1、适当运动,提高免疫力和抗病能力。应积极坚持适当的户外活动或参加体育运动。
2、营养充足,使体格健壮。吃充足的豆制品,鱼、蛋、瘦肉等含有优质蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜和瓜果,食物尽量多样,粗细搭配。
3、预防感染。应预防各种疾病的感染,尤其是在看秋季节。要适时增减衣服,避免受寒引起上呼吸道感染。口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗,不要拖延。
4、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力。
5、避免接触毒性物质。以防伤害皮肤,影响身体健康,降低机体抵抗力。

看了小编的介绍,知道带状疱疹的饮食禁忌及注意事项等知识了吧,知己知彼才能远离带状疱疹。
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