1、药物的危害性
很多常见的药物也是抗营养物质 ，经常吃药，会刺激胃肠道，增加肝脏的负担，产生肝毒性和肾毒性，未完全代谢的药物会在体内蓄积，造成机体功能下降，营养素大量流失，危害人体健康。如抗生素会消灭制造大量维生素 B 族的有益肠道细菌，有助于有害细菌的繁殖，对免疫系统造成压力，增加了感染的风险，并有可能导致营养缺乏。
2、日常生活以及饮食注意事项
（1）加强营养（多吃蔬菜） （2）经常运动 （3）服用营养补充剂 （4）尽量少吃药
3、营养产品调理建议
■蛋白质粉：补充蛋白质，帮助身体制造新组织，并能向细胞输送各种营养。维护身体健康，减少药物对人体的损害。
■复合维生素、小麦胚芽油、维生素C、B族维生素：能抗氧化，提高免疫力，解毒排毒，增强抗病能力 ，减少药物对人体的损害。
■液体钙：维护神经系统正常，缓解疼痛。
■螺旋藻片、蜂胶：能调节免疫，抗疲劳，调整新陈代谢，减少药物对人体的损害。
4、建议服用方法
■急需补充的：复合维生素片 维生素 C 螺旋藻片 蜂胶 B 族 按标注量的三倍服用
液体钙 按标注量的两倍服用
■正常服用： 蛋白质粉 小麦胚芽油
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